mySASY

UŻYJ KODU ENDUTRITION i uzyskaj rabat w wysokości 30% na monitory i 10% na programy.

System mySASY kompleksowo opisuje stan organizmu i ocenia jego reakcję na obciążenie treningowe. Pomaga w planowaniu kolejnych treningów.

Pobierz mySASY

System ocenia stan podstawowego systemu kontroli organizmu (autonomicznego układu nerwowego - ANS), który działa niezależnie od naszej woli (nie może być obiektywnie postrzegany) i decyduje o wszystkich procesach aktywacji i regeneracji w organizmie (zużycie i uzupełnianie energii).

W dowolnym miejscu i czasie: analiza danych mySASY umożliwia spersonalizowane śledzenie i interpretację ANS

Wykorzystując najnowocześniejszą technologię, najnowsze obserwacje naukowe, a zwłaszcza oryginalne algorytmy do analizy i interpretacji danych, mySASY jest w stanie śledzić Autonomiczny Układ Nerwowy (ANS) i obie jego części dla Ciebie, w dowolnym miejscu. To właśnie ocena obu gałęzi ANS szczegółowo opisuje wpływ poprzedniego wysiłku na wewnętrzną równowagę organizmu i umożliwia określenie optymalnego kolejnego kroku w reżimie treningowym.

Maksymalizacja wydajności

To przepis na lepszą wydajność. Wykonując krótki pomiar mySASY przed wypiciem porannej kawy, stawiasz się na właściwej drodze do upragnionego celu. Zanim skończysz pić kawę wiesz, jak Twój organizm wchłonął wczorajszą dawkę ciężkiej pracy i jak bardzo jest gotowy na kolejną.

Pobierz mySASY

MOJA KOMPENSACYJNA INFORMACJA ZWROTNA NADAJE TRENINGOWI WŁAŚCIWY KIERUNEK DZIĘKI ZBIORCZEJ OCENIE WSZYSTKICH PARAMETRÓW HRV I ICH WPŁYWU. JEST ONA OKREŚLANA NA PODSTAWIE PORÓWNANIA OSTATNICH I POPRZEDNICH POMIARÓW. JEST ONA WYŚWIETLANA PO PIERWSZYCH SIEDMIU POMIARACH.

Podstawowe pomiary interpretacyjne

SKALA

50-95 organizm nie jest jeszcze w pełni zregenerowany lub poprzednie obciążenie treningowe było zbyt małe i nie wywołało optymalnej reakcji adaptacyjnej
95-115 reakcja organizmu jest optymalna do kontynuowania obecnego reżimu treningowego
115-150 organizm jest w fazie superkompensacji, która ma być wykorzystana do dalszego treningu lub innych ćwiczeń